Cara Sepele untuk Meretas dan Memprogram Ulang Alam Bawah Sadar Anda

Ketidaksadaran Anda berada di luar kesadaran Anda, tetapi itu tidak berada di luar kendali Anda. Ini adalah kekhasan psikologi yang aneh bahwa sebagian besar pikiran kita tidak terlihat oleh kita. Yang lebih aneh lagi adalah betapa mudahnya memengaruhi kotak hitam batin kita.

Tapi itu tidak sesederhana memikirkan pikiran dan berharap pikiran itu melekat. Kita semua pernah mengalami saat-saat ketika kita secara sadar memutuskan untuk melakukan sesuatu – pergi ke gym, makan sayur, lebih hadir – hanya untuk itu tidak terjadi.

Dengan kata lain, tidak semua pikiran sadar memengaruhi alam bawah sadar Anda.

Jika Anda ingin menjalani kehidupan yang berbeda, seni pemrograman ulang bawah sadar patut Anda ketahui. Perubahan datang dengan cepat dan mudah saat mencapai pikiran bawah sadar Anda.

Faktanya, pikirkan tentang bagaimana Anda sepuluh atau 20 tahun yang lalu. Sebagian besar masalah yang mengganggu Anda bukan apa-apa bagi Anda sekarang.

Anda telah tumbuh, berubah dan menjadi lebih kuat sejak saat itu.

Dan sebagian besar perubahan itu terjadi di luar kesadaran Anda. Anda hanya terbangun suatu hari dan menyadari bahwa Anda telah bebas dari masalah untuk sementara waktu.

Atau mungkin Anda baru menyadarinya sekarang …

Namun, beberapa dari perubahan itu Anda sadari. Anda menginginkannya, jadi Anda memikirkannya. Mungkin Anda mengambil langkah-langkah untuk memperbaiki berbagai hal dan, untuk kesenangan Anda, langkah-langkah ini berhasil.

Anda telah memprogram ulang ketidaksadaran Anda. Ini hanyalah pertanyaan tentang bagaimana.

Fokus pada tangan Anda. Sekarang fokuslah pada suara di sekitar Anda.

Salah satu hal yang dapat Anda kendalikan secara sadar adalah di mana Anda menempatkan perhatian Anda. Di mana Anda menempatkannya (dan kualitas perhatian Anda) menjadi cara sederhana untuk menciptakan perubahan jauh di dalam diri Anda.

Tidak mengherankan jika semuanya bermuara pada fokus.

Tetapi jangan khawatir – meskipun Anda tidak dapat dilacak, ada sesuatu yang sederhana dan kuat yang dapat Anda lakukan.

Hanya butuh beberapa menit sehari. Dan Anda bahkan dapat melakukannya saat mengemudi, memasak, atau melakukan tugas lain.

Setiap pagi, pikirkan tentang hari Anda dan apa yang Anda inginkan terjadi. Luangkan waktu sejenak untuk membayangkan bagaimana jadinya jika semuanya berjalan dengan sempurna.

Kemudian, tepat sebelum tidur, renungkan apa yang berjalan baik, apa yang Anda pelajari, dan apa yang bisa Anda lakukan dengan lebih baik.

Waktu yang dihabiskan: sekitar tiga menit.

Tingkat kesulitan: super-duper mudah.

Tingkat daya: ekstrim.

Kebanyakan orang tidak akan repot-repot melakukan ini. Mereka akan membacanya dan memutuskan bahwa itu terlalu sederhana untuk dikerjakan. Anda harus tahu bahwa kesederhanaan adalah sebuah fitur. Mudah untuk melakukannya dengan benar, jadi Anda tidak punya alasan.

Dan apa fungsinya? Seperti induksi hipnosis yang baik, ini melatih perhatian Anda pada hal-hal yang Anda inginkan. Setiap pagi dan larut, Anda tidak bisa diganggu secara sadar. Anda fokus pada apa yang Anda inginkan dan pikiran Anda bertindak seolah-olah itu adalah sugesti self-hypnosis.

Karena.

Tidak semuanya harus mewah. Ini hanya bekerja dengan disiplin. Setiap hari menambah sedikit, menciptakan perubahan besar dari waktu ke waktu. Berpegang teguh pada itu adalah apa yang akan memisahkan hasil luar biasa Anda dari orang lain.



Source by William T Batten

Tinggalkan komentar

bnsp
%d blogger menyukai ini: